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- SS. Flaminia, km. 147, Trevi (PG), 06039
R-evolution Studio è HYROX Partner Gym
Hyrox è una gara globale di fitness per tutti. I partecipanti provenienti da tutto il mondo competono esattamente nello stesso formato. La gara inizia con una corsa di 1 km, seguita da 1 movimento funzionale, che si ripete 8 volte, svolgendosi in grandi spazi al coperto, creando un’atmosfera unica simile a uno stadio per tutti i partecipanti.
Hyrox è davvero accessibile: con 4 diverse categorie tra cui scegliere, Hyrox è per tutti, indipendentemente dal livello di forma fisica:
Open: affronta l’HYROX standard per una gara impegnativa ma accessibile a tutti.
Pro: per i corridori esperti, i pesi più pesanti rendono l’esperienza più impegnativa.
Doppio: trova un partner e affronta la sfida in coppia, correndo insieme ma dividendo il carico di lavoro degli esercizi.
Staffetta: unisciti ai tuoi amici o alla tua famiglia e gareggia nella staffetta in cui ogni membro della squadra fa 2 volte 1 km e 2 allenamenti.
Tutti i partecipanti indossano un chip di cronometraggio e ricevono i tempi di arrivo ufficiali, con risultati comparabili attraverso le classifiche globali di Hyrox in tutti gli eventi, divisioni e gruppi di età. Con un resoconto dettagliato post gara, riceverai tutti i tuoi tempi parziali che ti faranno venire voglia di allenarti più duramente e gareggiare in modo più intelligente per la prossima volta.
Gareggiare in una competizione Hyrox implica il raggiungimento di un adeguato livello di forma fisica, che non trascuri alcun elemento del fitness e che implichi una idonea periodizzazione annuale, da calendarizzare in relazione agli impegni agonistici. Lo staff R-evolution, composto da preparatori con formazione universitaria magistrale e tecnici federali, vi accompagnerà in questo percorso di preparazione atletica senza tralasciare dettaglio alcuno, seguendovi passo dopo passo in maniera professionale e con i migliori protocolli afferenti all’ambito delle scienze motorie.
Orario dei corsi
